Причины развития сахарного диабета у пожилых людей

08.11.2024

Развитие сахарного диабета в пожилом возрасте связано с комплексом факторов, характерных для старшего поколения. Со временем замедляются обменные процессы, снижается чувствительность тканей к инсулину, а малоподвижный образ жизни и нарушения пищевого поведения усугубляют ситуацию.

Наследственная предрасположенность в сочетании с возрастными изменениями эндокринной системы создает благоприятные условия для развития этого метаболического заболевания после 60 лет. Проследим, как протекает сахарный диабет у пожилых людей, перечислим симптомы и как контролировать заболевание.

Симптомы диабета у пожилых людей

Распознать патологию у пожилых людей бывает непросто, поскольку симптомы часто маскируются под проявления других возрастных заболеваний. Выделим характерные признаки:

• постоянная жажда и частое мочеиспускание, особенно в ночное время;
• необъяснимая слабость и повышенная утомляемость, даже после незначительных физических нагрузок;
• нарушение зрения;
• медленное заживление ран и порезов;
• онемение конечностей;
• сухость кожи, зуд и частые инфекционные заболевания.

К этому числу проявлений можно отнести немотивированное снижение веса при сохранении обычного режима питания. Если наблюдаются два и более признаков сахарного диабета, необходимо обратиться к врачу для прохождения диагностики.

Типы сахарного диабета

Медицина выделяет несколько основных типов сахарного диабета, каждый имеет свои особенности развития и течения:

1. Диабет 2 типа: наиболее распространенный среди пожилых людей, связан с нарушением чувствительности тканей к инсулину и постепенным снижением его выработки.
2. Гестационный диабет: возникает во время беременности и обычно проходит после родов.
3. Существуют также специфические типы, вызванные генетическими дефектами, заболеваниями поджелудочной железы или приемом определенных лекарственных препаратов.

Осложнения у пожилых при сахарном диабете

Наиболее опасны поражения сердечно-сосудистой системы, приводящие к развитию атеросклероза, гипертонии и повышению риска инфаркта миокарда. Диабетическая нефропатия нарушает работу почек, что может привести к почечной недостаточности.

У пожилых диабетиков часто развивается диабетическая ретинопатия, угрожающая частичной или полной потерей зрения. Поражение нервной системы проявляется в виде диабетической нейропатии, вызывающей онемение и боли в конечностях, нарушение координации движений.

Замедленное заживление ран и нарушение кровообращения в нижних конечностях приводит к развитию диабетической стопы, требующей особого ухода и внимания. Не стоит сбрасывать со счетов когнитивные нарушения и повышенный риск развития деменции. Они также являются серьезными осложнениями и симптомами диабета в пожилом возрасте. Особую опасность представляют гипогликемические состояния и диабетическая кома, требующие немедленной медицинской помощи.

Контроль за сахарным диабетом у пожилых людей

Это комплексная задача, от решения которой зависит качество жизни пациента и прогноз заболевания. Регулярный мониторинг уровня глюкозы крови позволяет своевременно корректировать лечение и предотвратить развитие опасных осложнений.

Важность контроля связана с тем, что у возрастных пациентов часто снижена чувствительность к изменениям уровня сахара, а симптомы гипо- и гипергликемии нередко стерты или нетипичны.

Для контроля необходимо вести дневник, отмечая не только показатели глюкометра, но и общее самочувствие, питание, физическую активность. Регулярные посещения эндокринолога и других специалистов помогают выявлять и корректировать осложнения.

Особенности ухода за пожилым человеком с диабетом

В лечении сахарного диабета важны детали:

1. Правильное питание организуется с учетом индивидуальных особенностей пациента, сопутствующих заболеваний и предпочтений в еде. Важно обеспечить регулярный прием пищи в одно и то же время, что помогает поддерживать стабильный уровень глюкозы.
2. Физическая активность должна быть умеренной, соответствовать возможностям пожилого человека — даже простые прогулки способствуют улучшению обмена веществ и снижению уровня сахара.
3. Коже и стопам требуется постоянный уход, поскольку у диабетиков повышен риск развития трофических язв и инфекций.

Необходимо поддерживать оптимальный температурный режим в помещении, следить за влажностью воздуха и обеспечивать комфортную обувь.

Профилактика развития сахарного диабета в пожилом возрасте

Одна из причин сахарного диабета у пожилых — лишний вес. Поэтому в первую очередь необходимо поддерживать нормальную массу тела. Избыточный вес значительно повышает риск развития диабета 2 типа, поэтому важно контролировать калорийность питания и придерживаться сбалансированного рациона.

Питание включает достаточное количество клетчатки, белков, полезных жиров и сложных углеводов, при этом следует ограничить потребление простых сахаров и насыщенных жиров.

Физическая активность не менее важна профилактике диабета:

• умеренные нагрузки;
• ежедневные прогулки;
• плавание или легкая гимнастика, способствуют улучшению чувствительности тканей к инсулину и нормализации уровня глюкозы в крови.

Важно подбирать активность с учетом индивидуальных возможностей и состояния здоровья пожилого человека.

Регулярный медицинский контроль — неотъемлемая часть профилактики. Рекомендуется проходить периодические обследования, включающие измерение уровня глюкозы в крови и другие важные показатели. Они позволяют выявить преддиабетическое состояние на ранней стадии, своевременно принять необходимые меры.

Возникли вопросы?